云太医郑州素朴中医院何英教授，三甲医院主任医师，国家级知名专家，第七批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。

何英主任长期致力于皮肤病的临床诊疗、教学传承与科研探索工作。擅长处理包括银屑病、痤疮、荨麻疹、湿疹、神经性皮炎等在内的复杂疑难及易复发性皮肤病。

在我们的日常生活中，皮肤作为人体的最大器官，时刻都在与外界环境进行着亲密接触。

每到冬季，随着气温的逐渐降低，不少人都会发现自己的腿脚、胳膊开始出现难以忍受的瘙痒，不挠不行，一挠就皮屑纷飞，这便是人们常说的冬季瘙痒症，也叫皮脂缺乏性湿疹、裂隙性湿疹或冬令湿疹，它尤其偏爱小腿、前臂和手部这些容易干燥的部位。

这多是因为寒冷的天气让皮肤血管收缩，进一步削弱了皮肤的分泌功能，导致皮肤变得更加干燥缺水，甚至使得角质层变得脆弱易脱落，从而加剧了皮内神经末梢的刺激，引发瘙痒。

通常情况下，由干燥引起的皮肤瘙痒具有明显的季节性，秋冬季尤为严重。然而，当这种瘙痒症状在“反季节”出现，即春季、夏季等本应气候湿润、皮肤较为舒适的季节里仍然持续存在时，我们就需要高度警惕了，这背后可能隐藏着更为复杂的健康问题。

面对这种“反季节”的皮肤瘙痒，何英教授提醒我们，当身体出现不明原因的瘙痒时，首先要做的就是仔细排查瘙痒的根源。以下便是何英教授建议我们重点关注的几个方面：

春季和夏季是过敏原活跃的季节，花粉、尘螨、昆虫等无处不在，这些都可能成为引发皮肤瘙痒的罪魁祸首。

因此，我们需要仔细回想，自己是否在这段时间里接触过某些可能引起过敏的物质，比如新的护肤品、化妆品，或是突然换了一个生活环境等。

除了过敏，何英教授提醒，一些常见的皮肤病也可能引发瘙痒，比如湿疹、银屑病、荨麻疹和接触性皮炎等。这些皮肤病在一年四季都可能发生，但在某些季节，由于气候、环境等因素的变化，可能会加重症状，导致瘙痒更加剧烈。

因此，当皮肤出现瘙痒时，我们需要仔细观察皮肤的变化，看看是否有红肿、皮疹、脱屑等异常表现。

更为严重的是，一些内脏系统疾病也可能引发皮肤瘙痒，比如糖尿病、甲亢、尿毒症和恶性肿瘤等。这类瘙痒通常比较顽固，且伴随其他症状，如体重下降、食欲改变、尿液异常等。

当瘙痒症状持续存在，且伴有其他身体不适时，我们需要及时就医，进行全面的身体检查，以便及时发现并治疗潜在的健康问题。

“反季节”的皮肤瘙痒并非小事，它可能是身体向我们发出的健康警钟。当我们遇到这种情况时，需要保持冷静，仔细排查瘙痒的根源，并在专业医生的指导下及时进行干预。